E se potessi ballare tutta la notte, connetterti profondamente con gli altri e svegliarti sentendoti meglio che mai? Una nuova ondata di feste da ballo incentrate sul benessere sta dimostrando che puoi.
Mentre la scena della musica dance elettronica continua a essere stereotipata dai rave sfrenati e da un legame inestricabile con l’uso di sostanze, sempre più artisti stanno spostando la loro attenzione verso il benessere. Mentre alcuni importanti DJ come Kaskade, ILLENIUM e Chris Lake hanno scelto uno stile di vita sobrio, altri stanno incorporando pratiche di benessere per trovare equilibrio. Gruppi di musica dance in vetta alle classifiche come RÜFÜS DU SOL, Diplo, Felix Jaehn e Steve Aoki incorporano costantemente routine di benessere che danno priorità alla loro salute mentale e fisica per evitare il burnout.
Questo cambiamento culturale sta diventando sempre più diffuso anche all’interno della comunità dei fan. Stanno emergendo collettivi di danza incentrati sul benessere che forniscono spazi senza alcol e ad alta energia in cui le persone possono connettersi a un livello più profondo.
Con il tema della connessione alla base, questi collettivi curano spazi senza alcol all’intersezione tra musica dance e consapevolezza. Abbiamo parlato con tre, L’alba, Superfioritura E Il Progetto Oracoloche sono in prima linea in questo movimento.
Un nuovo tipo di festa
Daybreaker, pioniere nella scena rave del benessere, ospita feste danzanti mattutine che iniziano con lo yoga e sfociano in danze ad alta energia prima di concludere con la meditazione. Allo stesso modo, Superbloom promuove la comunità attraverso lezioni gratuite e basate su donazioni in parchi e spiagge, fondendo musica house vivace con un focus sul benessere.
Il team dietro The Oracle Project, un gruppo più recente, cura esperienze riflessive che incorporano pratiche di consapevolezza seguite da musica e danza. Gli organizzatori forniscono anche schede di conversazione per favorire interazioni significative.
Il passaggio dalla festa al benessere
La maggior parte degli individui dietro questi collettivi hanno storie personali che li spingono a innovare il movimento. Lauren Brenc, fondatrice di The Oracle Project, afferma che le sue esperienze nella vita notturna hanno influenzato la sua decisione di abbandonare l’alcol. Dopo aver lavorato come barista, alla fine si rese conto che non poteva più sostenere quello stile di vita.
“C’era una parte di me che non voleva rinunciare al divertimento e all’eccitazione di uscire”, spiega Brenc. “Ma non volevo che ruotasse attorno a qualcosa che mi faceva star male e non alimentava una connessione profonda.”
Anche Andre Herd di Daybreaker ha notato una disconnessione tra i suoi valori e la tradizionale scena della vita notturna in cui lavorava. Come persona che ha gestito artisti e lavorato nell’industria musicale, Herd aveva visto quanto fosse prevalente l’alcol durante gli eventi. Quando ha iniziato a lavorare alla Daybreaker, poco più che ventenne, il ruolo è stato una rivelazione.
“Quando ero più giovane, uscivo molto e mi ritrovavo a bere ad ogni festa o evento sociale, solo per sentire che potevo divertirmi”, ricorda Herd, che ha detto che alla fine ha iniziato a lavorare con Daybreaker e ha rinunciato. alcol del tutto. “Era così in linea con chi sono nel profondo. Mi ha dato lo spazio per scatenarmi senza bisogno di alcol. Nel 2014, non c’erano molti eventi del genere e Daybreaker ha davvero dato il via a una tendenza.”
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Courtney Miller e Brandon Darnell, cofondatori di Superbloom, erano profondamente immersi nel benessere molto prima di lanciare il loro collettivo. Il primo, un atleta da sempre, ha trovato una sinergia con l’amore del secondo per la musica house e insieme hanno co-fondato Superbloom per condividere la loro passione per la salute e la musica con le loro comunità.
Un appagamento più profondo
Ciò che distingue questi eventi è il senso più profondo di appagamento che offrono. Per Superbloom, l’obiettivo è creare spazi in cui le persone possano coltivare relazioni, sia con se stesse che con gli altri, in “piste da ballo vivaci e aree in cui le persone possono mettersi a proprio agio, sedersi e rilassarsi”, secondo Darnell.
“Crea questo ambiente davvero favorevole all’espressione personale e alla connessione autentica e profonda”, afferma.
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Agli eventi di The Oracle Project, Brenc vede i partecipanti creare legami profondi e duraturi.
“Sento così tante storie di persone che si innamorano, avviano attività insieme o diventano amici intimi molto rapidamente”, afferma. “Le connessioni che si formano sono così autentiche.”
Herd è d’accordo, sottolineando che l’assenza di alcol apre la strada a una vita più soddisfacente, libera dai postumi di una sbornia, dall’ansia e dal malessere che spesso seguono una notte passata a bere, lasciandoti invece energici e con la mente lucida.
“Alcune delle feste più selvagge a cui ho partecipato erano gli eventi Daybreaker”, dice entusiasta. “Quando le persone si trovano in uno spazio in cui non sentono alcuna pressione nel bere o nel comportarsi in un certo modo, possono davvero lasciarsi andare. A differenza delle feste tradizionali in cui vengono utilizzate sostanze per rilassarsi, Daybreaker dimostra che le persone possono raggiungere lo stesso effetto in modo naturale.”
Consapevolezza e definizione delle intenzioni
Il punto cruciale di questi collettivi e dei loro eventi è la consapevolezza. Brenc incorpora i circoli del cacao prima di ballare per aiutare a dare il tono agli eventi di The Oracle Project.
“Quando ci sediamo in cerchio per definire le nostre intenzioni, si crea un momento sacro”, spiega. “Permette a tutti di connettersi con se stessi e gli altri prima di scatenarsi sulla pista da ballo.”
Daybreaker incorpora anche la consapevolezza come elemento chiave dei suoi eventi, iniziando con lo yoga e terminando con momenti di riflessione e gioia. Herd dice che l’infrastruttura degli eventi dell’organizzazione mette degli “abbracciatori” alla porta per accogliere gli ospiti con un abbraccio e dare un tono gioioso.
Superbloom adotta un approccio simile, fondendo musica e movimento in un’esperienza coerente e intenzionale.
“Fissare un’intenzione è come condividere un sogno”, afferma Miller. “Apre gli spazi, rimuove le barriere e consente alle persone di incontrarsi più profondamente fin dall’inizio.” Darnell aggiunge che “è un modo per tutti di sentirsi visti e ascoltati fin dall’inizio, e da lì le persone si aprono naturalmente e l’intero evento diventa più coinvolgente e significativo”.
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Superare il disagio
Nonostante la crescente popolarità delle feste da ballo incentrate sul benessere, alcuni sono ancora riluttanti a uscire dalla propria zona di comfort e provare qualcosa di nuovo. Ma Herd, Brenc e i co-fondatori di Superbloom concordano tutti sul fatto che ne vale la pena.
Darnell di Superbloom ha sottolineato come le feste da ballo sobrie possano essere paragonate al fitness per un’espressione autentica. Allo stesso modo, le feste da ballo senza alcol possono inizialmente sembrare intimidatorie, proprio come entrare in una palestra.
“Potrebbe essere intimidatorio o spaventoso entrare in quello spazio e potrebbe volerci un po’ di tempo per ambientarti, ma una volta fatto, ciò che ottieni è un’espressione più forte e autentica di te stesso”, spiega Darnell. Questo approccio, dice, gli ha permesso di parlare con sicurezza davanti a grandi folle, ballare senza inibizioni e divertirsi senza rimpianti il giorno dopo.
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Herd dipinge anche un’immagine degli eventi di Daybreaker come spazi accoglienti e a bassa pressione. “Non c’è alcuna aspettativa di ballare o comportarsi in un certo modo. Puoi semplicemente goderti l’atmosfera, sorseggiare un caffè o scatenarti sulla pista da ballo senza alcuna pressione”, ha detto.
Brenc ha incoraggiato chiunque sia riluttante a partecipare a pensarci come qualsiasi altra volta in cui hanno superato il disagio della vita.
“Pensa ai momenti della tua vita in cui sei uscito dalla tua zona di comfort: ne vale sempre la pena”, ha detto. “Questi eventi sono luoghi sicuri dove incontrerai persone meravigliose.”
Il futuro della danza del benessere
Che tu stia ballando alle feste di yoga all’alba di Daybreaker, connettendoti attraverso la consapevolezza agli eventi sul benessere di Superbloom o trovando conversazioni profonde al The Oracle Project, non c’è dubbio che la scena della danza incentrata sul benessere potrebbe rimodellare la prospettiva collettiva del divertimento.
Mentre queste feste guadagnano popolarità di pari passo con il boom del movimento dei “curiosi sobri”, è chiaro che il futuro della vita notturna va ben oltre il semplice bere di meno. Si tratta di vivere autenticamente e pienamente il momento.
